初秋暑熱仍未退去,很多人苦夏癥狀不減,例如睡覺不香、疲倦乏力、精神不振、不思飲食等。有養(yǎng)生專家稱,秋季養(yǎng)生,重在防涼燥。立秋時節(jié),暑熱未盡,容易使人傷津耗氣。而初秋期間的進補養(yǎng)生,宜采取清補結(jié)合的原則,即消暑化濕清熱,益氣滋陰健脾。飲食調(diào)養(yǎng)宜選用新鮮可口、性質(zhì)平和、易于消化、補而不膩的各類食品,秋季養(yǎng)生大可不必大費周章,一款智燉養(yǎng)生壺就能讓生活慢下來,用美味愉悅身心。日前,美的生活電器推出了GE1...