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[教學(xué)]喬丹這一招簡(jiǎn)直無(wú)人能防,持球一步過(guò)人!

喬丹 

原標(biāo)題:[教學(xué)]喬丹這一招簡(jiǎn)直無(wú)人能防,持球一步過(guò)人!

大家好,我是技巧君!

歡迎來(lái)到最新一期的教學(xué)!

大家好,我是技巧君,

今天教大家一個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作,

不僅能夠晃到防守者,

又能給自己制造大量的進(jìn)攻空間!

原地持球三威脅開(kāi)始,

三威脅是場(chǎng)上進(jìn)攻的首選,

虛實(shí)變化的來(lái)來(lái)回回,

往往讓防守隊(duì)員措手不及。

盡可能雙腳起跳接球,

我們還可以在接球后,

以任意一只腳作為重心腳,

接球后我們以左腳為中軸腳,

伸出右腳往前做一個(gè)試探步,

同時(shí)晃動(dòng)我們的肩膀,

直接一步過(guò)掉防守出手投籃,

你也可以晃過(guò)防守人員!

我們虛晃的動(dòng)作越逼真,

晃開(kāi)防守的效果會(huì)更好,

直接伸出腳步去試探防守,

這樣的情況下防守是很難吃晃的!

最后這個(gè)動(dòng)作要注意的一個(gè)點(diǎn),

例如我們是以左腳為中軸腳,

那么我們?cè)谠囂讲教摶瓮瓿珊螅?/p>

要往內(nèi)線(xiàn)突的時(shí)候一定是先運(yùn)球,

不能就是走步違例了!

很多人都沒(méi)拍球就先移動(dòng)了!

這招在一對(duì)一單打的,

主要就是腳步動(dòng)作要做好,

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