有這么一支歐冠籃球隊

紅白間條衫是他們的象征

樸實無華是他們的作風(fēng)

這支俱樂部擁有歐冠籃主場最高的上座率

無數(shù)歐洲豪門在這里失利而歸

這支“紅星”聽起來有那么點“革命”的意思

（歐冠籃俱樂部主場上座率圖）

也會帶給你最基礎(chǔ)，最實用的教學(xué)

通過（三威脅）的熟練運用

西蒙諾維奇得以完成投籃及上籃。

（三威脅）是籃球基本技巧之一，在實戰(zhàn)中三威脅站姿非常重要，每一位打球的人都應(yīng)該掌握并且熟練運用。

在開始三威脅之前，盡可能在接球的時候雙腳同時落地，這樣做可以讓你在接球后再確定用哪只腳作為軸心腳。

但是如果你在行進間（移動中）接球，強烈建議用內(nèi)側(cè)腳作為軸心腳。什么是內(nèi)側(cè)腳？

以球場左側(cè)為例，在這個點，你的內(nèi)側(cè)腳就是你的右腳，然后以右腳作為軸心腳轉(zhuǎn)身面向籃筐。

如果你在這里，你的內(nèi)側(cè)腳就是左腳。

無論哪一種方式持球三威脅，你都要注意以下幾點：你的兩腳要與肩膀同寬，你要壓低身體重心，背部挺直，眼睛往上，所以你能夠觀察場上的情況。

下面來看實戰(zhàn)中具體該怎么做。

你接球后最好雙腳同時著地，而且雙腳與肩同寬，重心下沉，眼睛朝上。 （如下圖）

保持軸心腳不動，另一只腳向后擺動讓身體面向籃筐。

這樣做可以讓你的防守人擔(dān)心你的第一步。因為你反方向轉(zhuǎn)身后就可緊接著往一個方向突破。所以防守人必須得讓出一點空間，防止你突破。

如果你不這樣做的話，他們可能上前身體接觸讓你失去平衡。

如果你在行進間接球，

因為你提前知道自己的軸心腳，所以這樣做可以有效防止走步。 （如下圖）

以內(nèi)側(cè)腳作為軸心腳，所謂內(nèi)側(cè)腳的意思就是靠近籃筐或者油漆區(qū)的腳。你可以在接球后那只腳先落地，然后作為軸心腳轉(zhuǎn)身。

當(dāng)你用內(nèi)側(cè)腳接球的時候，要注意的點跟雙腳接球是一樣的，然后你就可以決定你是要傳球，投籃還是突破了。