大自然棕床墊 零甲醛生態(tài)床墊

在許多人的觀念中，睡硬床對身體骨骼好，起床時也不會渾身酸軟。但是，不是所有人都能睡硬床，硬床也不是人們理解的“硬板床”。如果床過于柔軟，人體體重的壓迫會使床中間低、四周高，進而影響腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉和韌帶的收縮、緊張及痙攣。但太硬的床也會對人體某些部位造成壓迫，導致睡眠時翻身次數增加，得不到充分的休息。

為了弄清楚睡硬板床這個問題，我們小編特意請教了大自然床墊睡眠研究中心專家，對這個問題徹底的剖析，敬請消費者參考：，

人體正常脊椎生理結構從側面看呈一個S形的生理彎曲，如果睡太硬的板床，不能配合人體脊椎的正常曲線，腰部得不到支撐，時間長了還容易造成勞損，加重腰酸背痛等癥狀。過硬的床，對身體突起骨頭、關節(jié)還有一定的影響。睡在過硬的床上，只有頭、背、臀、腳跟幾個點來承受壓強，脊柱會處于僵挺緊張狀態(tài)，需要腰背肌肉來支撐，睡眠時達不到應該有的放松效果。

因此，別再讓你認為的“硬板床”謀害你的健康了!

有人又說了，西方人都是睡軟床墊，那就是床越軟越好了?過于柔軟的床，人躺在上面會使脊柱呈彎曲狀態(tài)，短期會感到腰酸背痛。長期這樣，還會造成身體中段下陷，身體上部肌肉松弛，下部肌肉被拉緊，容易造成腰肌和骨質勞損，甚至引發(fā)脊椎彎曲或扭曲!

生長發(fā)育期的兒童如果長時間睡軟床，會影響其脊柱的發(fā)育，導致駝背、脊柱彎曲變形!所以，醫(yī)生說的建議睡硬板床并不是說直接睡硬板上，而是在床板上要墊3~5厘米的軟墊，即上面比較柔軟而下面是硬木板的床，這樣才符合人體脊椎的正常曲線。

那么對于普通人來說，在選擇床墊時，選什么樣的硬度為宜呢?

記住一個原則：床墊不能硬到不變形，也不能軟到變形太大。選床墊時不妨按照3∶1的原則進行，3厘米厚的床墊，手壓下陷下去1厘米合適;10厘米厚的床墊也一樣，稍微陷下去3厘米軟硬較適中，以此類推。

貼和度 ：平躺用手測

合適的床墊能使脊椎保持自然的伸展度，與肩、腰、臀完全貼合，不留空隙。

平躺在床墊上，手向頸部、腰部和臀下到大腿之間這三處明顯彎曲的地方往里平伸，看有沒有空隙;

再向一側翻個身，用同樣的方法試一試身體曲線凹陷部位和床墊之間有沒有間隙。

若手能輕易在縫隙中穿插，即表示床太硬。

若手掌緊貼縫隙，就證明這個床墊與人在睡眠時頸、背、腰、臀和腿的自然曲線貼切吻合。

理想硬板床墊推薦：山棕床墊

天然健康:大自然棕床墊以優(yōu)質天然山棕為原材料，根據空間動力學原理，將山棕纖維排列成空間網狀結構，再注入天然橡膠使棕絲牢固粘結。是根據亞洲人體特征專門設計的植物纖維彈性床墊。

綠色環(huán)保:無論是支撐層、緩釋層還是舒適層，我們均選用綠色環(huán)保、安全的材料。

符合人體力學結構:大自然床墊的設計完全遵照人體骨骼受力原理、人體皮膚呼吸原理，使得大自然床墊對人體骨骼實現了完美支撐，對保護人體骨骼發(fā)育以及維護中老年人脊椎健康，保證血液循環(huán)通暢、促進皮膚自由呼吸起到了極大的作用。