
為幫助廣大職工緩解壓力,調(diào)整身心狀態(tài),提升幸福指數(shù),3月16日,牛欄山鎮(zhèn)工會(huì)邀請(qǐng)著名心理咨詢專家韓三奇,為大家?guī)?lái)一場(chǎng)以“溫情三月 呵護(hù)心靈”為主題的職工心理健康知識(shí)講座。鎮(zhèn)黨委副書(shū)記呂建超、工會(huì)主席雷娜出席,機(jī)關(guān)干部、各村(居)婦代會(huì)主任等100余人參加。
講座中,韓老師從職工生理和心理健康的角度出發(fā),緊密聯(lián)系生活實(shí)際,圍繞職工如何應(yīng)對(duì)自身不良情緒、如何正確教育孩子培養(yǎng)良好的親子關(guān)系、夫妻戀人如何相處等話題,將“重復(fù)話語(yǔ)體會(huì)心情”、“安全接觸親子關(guān)系”等最新理念傳遞給大家,借助“恒河猴實(shí)驗(yàn)”、“視懸”等一系列經(jīng)典案例,使大家深刻領(lǐng)悟到心理健康及親子關(guān)系的重要性,現(xiàn)場(chǎng)不時(shí)響起熱烈的掌聲。
通過(guò)舉辦講座活動(dòng),不僅為職工提供了健康指導(dǎo)、心理疏導(dǎo)等方面的知識(shí),讓大家真切感受到心理健康的重要性,同時(shí)舒緩了職工工作緊張壓力大的情緒,切實(shí)為職工身心健康排憂解難,進(jìn)一步幫助和引導(dǎo)廣大職工樹(shù)立健康生活的新理念,用更加健康、樂(lè)觀和積極向上的態(tài)度去面對(duì)生活和工作中的挑戰(zhàn)。