原標題：五谷養生喝點谷飄飄祛濕美白喝點紅豆薏米粉祛濕粥
齊魯晚報訊\u00A0 谷飄飄作為中國五谷養生粉領導品牌，以推動五谷雜糧藥食同源為全球主流養生飲品，讓人們更享受綠色健康的生活為使命，努力實現戰略、機制、文化和能力的突破，實現生產規模化、管理科學化、市場全球化，本著“健康、養生”的經營理念，展現谷飄飄品牌的時代魅力。谷飄飄目前不僅在線上服務過百萬谷粉們，更與諸多行業頂尖品牌開展合作，從而為用戶創造更豐富的生活體驗。歡迎聯系我們，創造更多養生產品傳遞健康食補！\u00A0
谷飄飄紅豆薏米粉祛濕粥
產品配方：紅豆、薏米、燕麥、紅棗、枸杞、山藥、茯苓、芡實、杏仁、扁豆、冰糖、紅米
食療功效：祛濕美白\u00A0利水消腫\u00A0排毒養顏\u00A0對抗皮膚干燥\u00A0延緩衰老\u00A0健脾益胃
適宜人群：體內濕氣重\u00A0浮腫\u00A0舌苔厚膩\u00A0頭發易油\u00A0皮膚粗糙\u00A0油膩\u00A0皮膚瘙癢\u00A0黝黑
注意事項：本產品含有薏米、杏仁，孕婦不宜飲用
被譽為萬病之源的\u00A0濕 邪
可說是現代人健康的最大敵人之一
10個人里有八九個人有濕邪潛伏！！！ 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話說：“千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。”
“濕氣”會引發和惡化多種疾病，很多人對中醫食療養生一點都不懂，生活習慣都是由著自己的喜好。其中一點就是愛喝冷飲、愛吃涼菜、冰鎮啤酒和各種冷凍食品，飲料都放滿了冰箱。一到秋冬就愛吃火鍋，最愛涮肉，這些習慣影響了脾胃運轉，導致身體發沉無力，頭腦昏沉，臉黃油膩，濕疹長痘，皮膚瘙癢等癥狀，這些都是濕氣的表現。
濕邪入體，起初舌苔厚膩泛黃、皮膚起疹起痘，稍重時胸悶乏力、體態困乏、咽喉腫痛、大便不成形；進一步發展，會出現痤瘡、關節疼痛，體型肥胖，頭臉油膩，臉上長痘、長斑；久而久之還會導致肥胖，引發脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤。女性的一些婦科病如白帶異常，瘙癢也與濕氣有關。
中醫認為\u00A0“濕氣”是引發及惡化疾病的關鍵。因為環境和飲食習慣、生活習慣等因素，每個人體內都會有不同程度的濕氣。濕氣不除， 睡再久也睡不夠，而且會引發各種疾病。
谷飄飄教您如何判斷自己體內是否有濕氣呢？
1.頭發愛出油、面部油亮
2.睡覺留口水、口臭、身體有異味
3.渾身無力，常感到疲倦，精力不集中
4.陰部潮濕（瘙癢異味）菌類腐敗，男性陰囊潮濕
5.機能衰退，對房事不感興趣質量不高，男性陽痿早泄
6.睡覺打呼嚕，痰多，咳嗽，越睡越累
7.大便稀黏腥臭，粘稠（不易沖掉）
8.感到累，連說話都懶得說，沒勁兒
9.眼袋下垂，肥胖，減肥后反彈
10.臉色蒼白，原本紅潤的臉頰不見了
11.小肚子大(常有脹氣)，身體浮腫
12.耳內濕(耳禪濕)毛發粗糙，易脫落
13.舌頭邊緣有鋸齒，俗稱“裙邊舌”
14.皮膚瘙癢、粗糙油膩、嚴重會起濕疹
如有以上1~2種癥狀，要引起注意了，說明體內有濕氣。
別不當回事，許多疾病的先兆就是因為體內濕氣過重，小編記得第一次去拔罐的經歷，因為濕氣過重，顏色特別深沉，想必許多人有著和小編一樣的經歷，拔一次罐就被自己的濕氣嚇到。
這種去濕氣的方法是源自于《黃帝內經》，雖然大家都知道吃薏米紅豆可以祛濕，卻不知道原料要細火炒過，祛除原料中的寒濕成分效果才好，而且一定要搭配紅棗和枸杞一起，后來留傳至今，幾乎有點常識的老百姓都知道用紅豆，薏米，燕麥之類的熬粥喝，只是并不知道這個偏方來歷。
小編每天都將這個方子煮粥喝，早晚一次，一個月后我發現整個人都好轉了很多，氣色好了，面色紅潤有光澤，便秘的毛病也好了，可見濕氣是多么影響健康！
許多朋友問我濕氣如何去除，我就把這個方法告訴了他們，一開始很多人堅持吃，結果沒幾天就放棄了，因為復雜的研磨實在是沒有精力頓頓都吃這個，所以漸漸效果也不好。
現代人“懶惰”是通病，想要有個好身體又嫌太麻煩，那該怎么辦？總不能每天熬粥幾個小時再去上班吧！
小編友情推薦給各位濕友喝點谷飄飄紅豆薏米粉祛濕
辦公室爭相購買囤貨的去濕神器
專門針對沒有時間熬粥的“懶人”，你有沒有發現超市商場都有買五谷粉？很多人可能都見過，有些人喜歡把五谷買回去自己磨粉，這樣把食材磨成粉，不僅吃起來簡單，攜帶也方便。
谷飄飄紅豆薏米粉，超給力，直接將紅豆、薏米、燕麥、紅棗、枸杞、山藥、茯苓、芡實、杏仁、扁豆、冰糖、紅米、12種五谷雜糧研磨成粉，只有這12種配方的紅豆薏米粉才是真正能去濕氣的呦！！！
哪里才可以買到正品呢？
小編推薦京東谷飄飄旗艦店
谷飄飄旗艦店紅豆薏米粉，不僅能祛濕美白更能養生哦，現搞活動，超值價格還能享受買二送一的優惠！ 切記，每天喝一點谷飄飄紅豆薏米粉，體內濕氣少一點健康多一點， 只要堅持喝下去，一定能找回健康的自己。
谷飄飄還原《黃帝內經》配方，將這12種天然五谷藥食同源食材，低溫烘焙后精心研磨成紅豆薏米粉，只需每天沖泡飲用谷飄飄紅豆薏米粉即可祛濕養生。想要健康生活，祛濕刻不容緩！關注健康關注五谷養生領導品牌：谷飄飄。