（原標(biāo)題：奪取全運(yùn)金牌的瞿海濱 下一個(gè)目標(biāo)是攻克東京）
紅網(wǎng)時(shí)刻長(zhǎng)沙8月10日訊（記者 周雨墨 實(shí)習(xí)記者 羅學(xué)堯）8月8日，在第十三屆全運(yùn)會(huì)群眾比賽攀巖項(xiàng)目難度比賽中，出生在懷化、由湘西自治州輸送的湖南選手瞿海濱以40分奪冠，成為本次比賽男選手中唯一一個(gè)完成全部賽道的選手，而這也是湖南代表團(tuán)在本屆全運(yùn)會(huì)上獲得的第二枚群眾項(xiàng)目金牌。
今年25歲的瞿海濱是一名攀齡13年的職業(yè)攀巖老手。在這個(gè)分量十足的全運(yùn)會(huì)金牌之前，瞿海濱的赫赫戰(zhàn)績(jī)就足以配上“無冕之王”的稱號(hào)。
2013年1月，中國(guó)陽朔，瞿海濱一天內(nèi)完成3條之前未完成的5.14級(jí)別（難度級(jí)別）線路，創(chuàng)造了中國(guó)野外攀巖記錄，堪稱中國(guó)耐力之王；
2014年1月，瞿海濱又在陽朔24小時(shí)之內(nèi)完成四條5.14級(jí)別線路，刷新中國(guó)野外攀巖新紀(jì)錄，被稱為“中國(guó)自然巖壁之王”。
參加第十三屆全運(yùn)會(huì)群眾比賽攀巖項(xiàng)目的瞿海濱。 圖片由受訪者提供
通過這些年的不斷努力，加上去日本、英國(guó)、澳大利亞、法國(guó)、德國(guó)、瑞士、新西蘭、美國(guó)等攀巖強(qiáng)國(guó)交流學(xué)習(xí)、訓(xùn)練及比賽，瞿海濱的攀爬水平得到了很大的提升。在野外自然巖壁攀巖比賽中，他獲得了第一個(gè)屬于中國(guó)人的野外攀巖世界冠軍。
如今，攀巖正式成為奧運(yùn)項(xiàng)目。而隨著瞿海濱為湖南隊(duì)輕松斬下第十三屆全運(yùn)會(huì)攀巖項(xiàng)目難度比賽金牌，他也正式宣告屬于自己的攀巖時(shí)代將要降臨。
“這些年，他為了一步步實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，付出了很多，跑到世界各地去學(xué)習(xí)交流。看到他現(xiàn)在的樣子，完全想不到他以前是個(gè)熊孩子。”作為瞿海濱曾經(jīng)的教練，湖南省知名戶外運(yùn)動(dòng)專家和戶外運(yùn)動(dòng)推廣者、御峰體育董事長(zhǎng)張彪，在接受紅網(wǎng)體育采訪時(shí)表示。
很多人不知道，這樣一個(gè)可以單手掛壁毫不費(fèi)力的職業(yè)攀巖選手，曾經(jīng)是不折不扣的“熊孩子”。據(jù)瞿海濱回憶，小時(shí)候自己是學(xué)校里最調(diào)皮搗蛋的學(xué)生之一，打架、逃課，所有“壞學(xué)生”干的事情他都干過。而蛻變成如今的沉著冷靜的模樣，伴隨了他12年的攀巖功不可沒。
“可以說，攀巖改變了我的一生。”談到這項(xiàng)令自己不能自拔的極限運(yùn)動(dòng)，瞿海濱充滿感激。
剛開始練習(xí)攀巖的前兩年，瞿海濱會(huì)因?yàn)闆]有完成教練設(shè)定的目標(biāo)而自暴自棄，甚至雙腳降落至地面的時(shí)候會(huì)用腳狠狠地踢巖壁，以此來泄憤。時(shí)間久了，瞿海濱發(fā)現(xiàn)這種方式根本沒有用，反而會(huì)容易受傷，于是他開始學(xué)著收斂自己的“暴脾氣”，冷靜地總結(jié)每一次失誤、每一次勝利。
瞿海濱最初是練田徑的，12歲時(shí)，他被啟蒙教練選去攀巖隊(duì)，自此一發(fā)不可收拾。從一個(gè)大眾體育項(xiàng)目跳到另一個(gè)小眾體育項(xiàng)目，生性好動(dòng)、喜歡挑戰(zhàn)的瞿海濱并沒有想太多。“大概是我屬猴子的緣故，天生就喜歡爬上爬下。”瞿海濱自嘲道。
在瞿海濱奪冠后，紅網(wǎng)體育有幸對(duì)這位湖南驕子進(jìn)行了電話采訪。得知我們是湖南本地媒體，瞿海濱的語氣也變得親切了起來。
紅網(wǎng)體育：為了全運(yùn)會(huì)，大概備戰(zhàn)了多久？
瞿海濱：關(guān)于這次全運(yùn)會(huì)，我前后備戰(zhàn)時(shí)間差不多有半年。2016年年底，我得知攀巖進(jìn)入全運(yùn)會(huì)的消息后就特別興奮，然后就開始根據(jù)全運(yùn)會(huì)的情況，自己制定了一些系統(tǒng)的針對(duì)性的訓(xùn)練計(jì)劃，備戰(zhàn)期間一直按照這個(gè)計(jì)劃進(jìn)行訓(xùn)練。
紅網(wǎng)體育：做了哪些準(zhǔn)備工作？
瞿海濱：我做了很充分的準(zhǔn)備。首先，我給自己安排了一個(gè)比較完善的訓(xùn)練計(jì)劃，針對(duì)自己的各個(gè)弱項(xiàng)。然后基本上是自己一個(gè)人在訓(xùn)練，平均每周有5-6天在訓(xùn)練，每天6-8小時(shí)。在訓(xùn)練過程中，我也一點(diǎn)點(diǎn)克服了許多自己的存在的問題，也是慢慢地一步步走過來，我還是覺得其中有很多的不容易。
紅網(wǎng)體育：參加過大大小小很多比賽，覺得參加全運(yùn)會(huì)的心情有什么不同？
瞿海濱：確實(shí)，在此之前也參加過各種比賽。我從2005年開始練攀巖，到現(xiàn)在也有十幾年，差不多參加過一百多場(chǎng)比賽。但是這次參加的比賽和往常截然不同，畢竟這是四年一次的全運(yùn)會(huì)，而且今年更是攀巖第一次進(jìn)入全運(yùn)會(huì)比賽。所以在整個(gè)訓(xùn)練期間自己是充滿期待的，也是抱著很堅(jiān)定的信念在為這個(gè)比賽做準(zhǔn)備。整體而言真的是一直以很興奮的狀態(tài)在準(zhǔn)備比賽。
紅網(wǎng)體育：昨天比賽的時(shí)候自己的狀態(tài)如何？
瞿海濱：昨天狀態(tài)還不錯(cuò)，因?yàn)閺闹暗挠?xùn)練、備戰(zhàn)然后到計(jì)劃，我一直都在把自己的整個(gè)狀態(tài)調(diào)整到最好。
不過，其實(shí)在昨天上午的時(shí)候，還是發(fā)生了一件對(duì)于我來說不太好的事情。因?yàn)樽约旱拇笠猓谏衔缗适?xiàng)目的預(yù)賽中被擠出了決賽圈。比賽是前六名進(jìn)決賽，我剛好第七，就無緣決賽了。這個(gè)項(xiàng)目原本是我的強(qiáng)項(xiàng)，奪金的可能性甚至超過難度項(xiàng)目，所以沒有想到會(huì)被擠出決賽圈，對(duì)我的打擊還是挺大的，心情也很低落，同時(shí)也是非常遺憾。
還好，后來我有調(diào)整好自己的心態(tài)，把這些不愉快的包袱全部都丟掉，讓自己重新回到比賽的狀態(tài)。在上午比完攀石項(xiàng)目的預(yù)賽后，中間休息了兩三個(gè)小時(shí)，就是把自己的腦袋放空，然后重新開始準(zhǔn)備晚上的決賽。比較慶幸的是，自己沒有因?yàn)樯衔绫荣惖氖Юピ诒荣愔衅床木瘢宰詈竽苣玫竭@個(gè)金牌還是非常開心的，也覺得很幸運(yùn)——可以在攀巖項(xiàng)目第一次進(jìn)入全運(yùn)會(huì)就拿到難度項(xiàng)目的金牌。這應(yīng)該也是全運(yùn)會(huì)歷史上的第一塊攀巖難度項(xiàng)目金牌，我感到很榮幸。
紅網(wǎng)體育：拿到了金牌，有什么想說的么？
瞿海濱：拿這個(gè)金牌，我覺得，首先有自己很多很多的付出，因?yàn)檫@么多年自己一直在努力拼搏，從來沒有想過要放棄這個(gè)項(xiàng)目。還有，最要感謝就是我的母親和一路以來培養(yǎng)我的老師。
因?yàn)槲倚r(shí)候是一個(gè)很調(diào)皮的學(xué)生，我媽媽把我送到湘西自治州那邊讀書，我從那里開始，把我的調(diào)皮勁兒轉(zhuǎn)化為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的拼勁。很幸運(yùn)是在那里，被體育老師看中去參加跑步訓(xùn)練。之后也是因?yàn)楂@得一些不錯(cuò)成績(jī)，老師們?yōu)榱烁玫嘏囵B(yǎng)我，把我送到省里面，送到了湖南省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，讓我有了一個(gè)更高的平臺(tái)。我也是從那時(shí)候開始練攀巖項(xiàng)目，我覺得這是我人生的很大一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。為此，我要特別要感謝那時(shí)候招我上來的任文成教練，還有王連森老師，以及我們小學(xué)的體育老師劉俊龍老師。他們給了我一個(gè)很好的一個(gè)起點(diǎn)和一個(gè)平臺(tái)。
我也想感謝我的家人，他們一直對(duì)我有很大的幫助，一直這么支持我，讓我可以沒有顧慮地去為自己想要的東西去拼搏，去努力。再次感謝我的家人！
紅網(wǎng)體育：之后在職業(yè)發(fā)展方面，還有什么打算呢？
瞿海濱：之后的職業(yè)發(fā)展，我還是想一心一意地去做好一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。我現(xiàn)在二十五歲，對(duì)攀巖這個(gè)項(xiàng)目來說，剛好處在一個(gè)上升期。如果之后有幸能站在亞運(yùn)會(huì)、奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，我會(huì)全力以赴地去拼搏，讓自己站在更高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。這也是我的夢(mèng)想，所以我會(huì)一直堅(jiān)持不懈地去努力，去為自己的夢(mèng)想去拼搏。
(原標(biāo)題：奪取全運(yùn)金牌的瞿海濱 下一個(gè)目標(biāo)是攻克東京)
