原標(biāo)題：永和大王爆款招牌早餐，自己在家就能做！

最近好豆君迷戀上了永和大王的【肉松飯團(tuán)】了，他長(zhǎng)這個(gè)樣子

海報(bào)圖片還是具有一定迷惑性的，但是我們能通過(guò)他的圖片看出食材的層次：

外面一層糯米，然后是肉松，里面是雞蛋，最中間裹著油條。

你問(wèn)我這樣的組合好吃嗎？

前調(diào)是軟糯粘牙的糯米，包裹著咸香的肉松；

中調(diào)是滑嫩的雞蛋，帶來(lái)蛋白質(zhì)所獨(dú)有的滿足感；

后調(diào)，也是這份飯團(tuán)的最高潮，是所有食材所包裹的、香酥至極的老油條！

這樣一份飯團(tuán)，包涵了碳水（糯米）、蛋白質(zhì)（雞蛋）、油脂（油條），雖然熱量頗高，但是作為早餐，提供了一天所需的能量，也基本沒(méi)有長(zhǎng)胖的擔(dān)憂，而且糯米消化比較慢，不會(huì)出現(xiàn)8點(diǎn)鐘吃完飯10點(diǎn)鐘又餓了的情況！

所以你以為這篇文章是好豆君給永和大王的軟文嗎？

所以好豆君要教大家自己在家做！

-- 完美肉松飯團(tuán) --

材料：糯米150g、油條1根、榨菜適量、肉松適量

2.油條切成小段，在油鍋里炸一會(huì)，炸成脆脆的“老油條”（不喜歡吃脆脆的可以不炸直接用）。

3.取一個(gè)小碗，放一張保鮮膜。

4.在保鮮膜上鋪一層糯米飯。

5.然后鋪一層榨菜。

7.放上2小段老油條。

8.再鋪上一層糯米飯。

9.最后把保鮮膜包住糯米飯團(tuán)，用手捏緊就可以吃啦。

1.胃不好的可以不要用純糯米制作。糯米和普通大米按照2:1的比例制作也可以。

2.里面放什么菜都可以根據(jù)自己的口味調(diào)整，煎一個(gè)雞蛋包在里面，就和永和大王的包飯一樣一樣的了！

3.糯米如果用蒸的，需要提前浸泡12-24個(gè)小時(shí)。

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