\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0還在為瘦不下來煩惱嗎？還在為不懂健康憂心嗎？今后再也不用擔心了，玫琳凱（中國）有限公司河南分公司第四期“女神養(yǎng)成計”正在進行中！
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A02017年12月14日，繼玫琳凱第四期女神養(yǎng)成計開營之后，參與女神營兩個月的200位女性，迎來了華麗蛻變，歡聚在玫琳凱河南分公司，她們或翩翩起舞，或激情搖擺，將青春的活力和健康的自信盡情揮灑。一個月前她們懷著憧憬加入女神養(yǎng)成計劃，通過堅持科學的飲食、不斷學習健康知識、專業(yè)的運動教程，兩個月后的今天已初見成效！
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0“瘦身、維持好身材、保持健康體魄…”是很多女神的追求，但如何做到科學的達成目標，很多女神會有困惑。玫琳凱“女神養(yǎng)成計”，旨在幫助女性不僅僅追求外在的美麗更重要是要擁有一個健康充滿活力的身體狀態(tài)，讓女神綻放與眾不同的年輕美！
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0玫琳凱公司認為，21天養(yǎng)成一個好習慣，給每位女神90天，打造一位真“女神”。對于女神的定義，玫琳凱是這樣理解的：知餐識食、內(nèi)外兼修、活出健康、華麗轉(zhuǎn)身，美麗36計，招招制勝。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0無論你曾經(jīng)是什么樣的人，跟隨玫琳凱3個月的“女神養(yǎng)成計”，通過對玫琳凱花氧APP的私人定制，24小時的專業(yè)指導(dǎo)，每一位對“女神”有追求的女士都可以輕輕松松一步一步向女神邁進，美麗不是虛有其表。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0截至目前，公司已經(jīng)培養(yǎng)出1000余名“導(dǎo)師”，她們認真地學習“導(dǎo)師”課程培養(yǎng)女神，最終還獲得了玫琳凱公司頒發(fā)的“女神導(dǎo)師”證書。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0帶動朋友養(yǎng)成健康飲食習慣倆月明顯減重
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0在成為女神的道路上，她們付出了很多，但也有滿滿的收獲。今年47歲的宋女士，三個月前成為“女神”，如今是一名“導(dǎo)師”，“在90天的學習中，我不斷地曬自己做的三餐，有時到飯店吃飯我也會拍照曬餐，并堅持每天發(fā)朋友圈，開始的時候不少朋友都很好奇，我就告訴他們正在參加公司女神養(yǎng)成計的活動。”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0這期間，宋女士不斷地和家人講解健康飲食的習慣，“原來我們家晚上吃肉比較多，每個人的內(nèi)臟脂肪都特別高，于是，我?guī)е胰艘黄鸾】碉嬍常依镒霾硕际俏页霾俗V，經(jīng)過一段時間的培養(yǎng)，我們家餐桌上的綠葉蔬菜多了，家人的飲食均衡了，身體各項指標也正常了。”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A043歲的于女士也是一名“導(dǎo)師”，她回憶，“成為女神之前，我沒有健康飲食的意識，自從參加了這方面的培訓，我意識到健康飲食的重要性，也找到了方法。比如，我以前會把水果當飯吃，這其實是不對的，要想健康就得營養(yǎng)均衡，不能因為喜歡吃什么就無限量地吃，不喜歡的食物就不吃。”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A044歲的王女士，成為“女神”之前經(jīng)常是隨性地生活，任性地吃，“從來不想某種食物吃多了對身體的影響，成為女神后，我懂得了吃飯要定量，還懂得了如何分辨健康食物，比如很多人會把山藥當成菜，其實它是一種主食。”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0之后，王女士開始健康地生活，“拒絕外賣，堅持自己在家里做飯，這一舉動影響了家人、朋友。有個朋友之前喜歡吃甜食和油炸食品，聽了我的故事后，她與甜食及油炸食品說拜拜，兩三個月體重降了很多。”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0導(dǎo)師專業(yè)指導(dǎo)助力成為真正“女神”
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0“女神養(yǎng)成計”不但可以讓人活出健康，更重要的是還可以成為家庭健康顧問！每一位女神的養(yǎng)成都離不開導(dǎo)師的指導(dǎo)，活動現(xiàn)場，公司領(lǐng)導(dǎo)分別為15名導(dǎo)師贈送玫瑰花，并有一個大大的擁抱，臺下響起陣陣掌聲，將活動推向了高潮。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0如何才能成為真正的女神？健康專業(yè)度不夠咋辦？不會邀約咋辦……不用擔心，導(dǎo)師會給女神帶來微課學習的內(nèi)容、點評餐食，分享自己運用女神養(yǎng)成計邀約、培養(yǎng)人、工作室活動的實踐經(jīng)驗；更棒的是導(dǎo)師們將跟進女神們的學習、運用。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0首先導(dǎo)師會教會大家如何健康飲食、科學運動，讓身體更健康更輕盈！
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0在《教你利用女神話題在不同場合做邀約》中，就可以利用外出吃飯點菜的機會做邀約；去超市買東西，通過識別食物標簽?zāi)男┦称肥墙】档囊部梢匝由煅s；還有早上去晨練，如何運動也可以通過聊天的話題成為晨練人群中的焦點和專家，這些都是可以在女神養(yǎng)成計當中學習到的。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0公司不但會將大家打造成為女神，教會你如何將女神群學到的知識和玫琳凱的業(yè)務(wù)相鏈接，還會交給你們?nèi)绾螌㈩櫩鸵才囵B(yǎng)成女神。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0如何實現(xiàn)完美蛻變？成為女神比較關(guān)心的話題。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0從個人改變做起，聽話照做跟隨女神養(yǎng)成計的指導(dǎo)逐步讓自己從飲食、運動包括健康的生活方式發(fā)生改變；其次隨時分享，影響家人、朋友、身邊的人一起改變，養(yǎng)成健康的生活方式；同時通過健康三養(yǎng)結(jié)合線上線下活動達成三效推動業(yè)務(wù)發(fā)展，最終通過90天的打造和堅持，蛻變女神的同時成為健康領(lǐng)域的專家。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0閱讀延伸：什么是健康三養(yǎng)？
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0玫琳凱公司倡導(dǎo)健康三養(yǎng)的健康理念，包括營養(yǎng)、保養(yǎng)和休養(yǎng)。營養(yǎng)的部分在我們的吃、喝、呼吸方面都叫做營養(yǎng)，中國膳食指南稱要吃得平均，甚至每天要吃15種以上的食物，而且每天至少要喝1500-1700毫升的水，還要控糖限酒，最后還要補充調(diào)養(yǎng)品。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0保養(yǎng)包括美容和運動，每周要五天運動，累計150分鐘，即一天至少要有30分鐘的運動，至少走6000步；還要做身體的定期檢查，同時要記住科學護膚五步驟。
\u00A0\u00A0\u00A0\u00A0休養(yǎng)包括了我們身心的平衡和舒展壓力及睡眠。中午最好能小憩20分鐘；晚8點以后不要吃東西，晚11點一定要躺平，讓肝臟處于平行地面的狀態(tài)，使血流回到肝臟，為睡眠做準備，即要滿足7小時的睡眠。