健康是快樂的源泉，快樂是健康的基石！為了健康，我們需要清新的空氣、干凈的食物，但往往卻忽視了對眼睛的保護(hù)。眾所周知，紫外線會對眼睛造成損傷，但藍(lán)光對眼睛的傷害卻鮮有人知，而在我們的日常生活中，電腦、節(jié)能燈等人造光源發(fā)出的可見光中，都含有大量的不規(guī)則頻率的短波藍(lán)光。

據(jù)研究證實(shí)，藍(lán)光是可以照射到視網(wǎng)膜的最具危害性的可見光。長時間接觸短波藍(lán)光，就會導(dǎo)致眼球中央視覺區(qū)產(chǎn)生黃斑病變，繼而發(fā)展成為藍(lán)光病。尤其對于視力比較脆弱的老人和孩子來說，藍(lán)光便成為了他們眼睛的\